練習会のご案内

大泉スマイルランナーズでは第3日曜日に光が丘公園にて練習会を行っています。

※大会や幹事の都合により変更もありますが、月に1度実施しています。

練習会の案内につきましては問い合わせページからお願いします

※必ずyahoo.co.jpからのメールを受信可能にしてくださるようお願いします

光が丘練習会

【集合場所】光が丘体育館前

【集合時間】9:40

【開始時間】10:00~

【スタート】昆虫原っぱ前

【内容】昆虫原っぱ前から10km~15km走ります。その時の体調に合わせて参加ください。

敷物はありますが水分はご持参ください。

貴重品は各自管理をお願いします。

※体育館外のロッカーや貴重品管理あります。

 

次回開催日 未定

 

 

 

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カフェラン

【開催時間】8時~10時くらい

【集合時間・場所】8時に大泉学園南口宝くじ売場前

【料金】喫茶店にて注文した費用(自己負担)

    ¥500円~

【内容】ゆるらんとファンランの組み合わせの練習会です。大泉学園駅から喫茶店までジョグで行き

1時間滞在したのち希望者はジョグで大泉学園駅まで

帰ります。

カフェのみの参加や往路のみお参加も可能です。往復した場合走行距離8km~10kmくらいと場所によって異なります

※現地集合、解散OKです

 

【次回開催日】

 

 未定

 

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月間ランナーズ2016年3月号に掲載されました

リフィート 脚痩せ
大正製薬

H30年12月石神井公園ごみ拾いランの様子から